Macierzyństwo to piękny stan, który niesie ze sobą wiele nowych obowiązków. Jednym z nich niewątpliwe jest karmienie dziecka. Wiele mam bardzo pragnie karmić noworodka piersią. Jest to absolutnie zrozumiałe. Mleko mamy jest bowiem najzdrowsze dla malucha. By jednak plan naturalnego karmienia powiódł się, warto się przygotować zawczasu do jego realizacji. Jak? O tym w dzisiejszym artykule.
Karmienie piersią może się wydawać jedną z najbardziej naturalnych funkcji kobiecego organizmu, która dzieje się niejako samoczynnie. Niestety, nie we wszystkich przypadkach tak się dzieje. Żyjemy w stresujących czasach, co odbija się negatywnie również na świeżo upieczonych mamach. Kobiety skarżą się na brak pokarmu, jego nawał lub problemy ze ssaniem ze strony dziecka. To tylko niektóre z trudności, jakie mogą pojawić się na drodze do radosnego karmienia naturalnego. By móc je przezwyciężyć, dobrze jest się odpowiednio przygotować.
Zaufaj swojemu organizmowi
Kluczem do sukcesu w naturalnym karmieniu jest zaufanie swojemu organizmowi. On wie jak to robić. Te same reakcje wewnątrz ciała towarzyszą kobietom od zarania dziejów. Organizm wie, kiedy ma zacząć produkcję mleka czy jak przygotować piersi do ssania małego dziecka. To wszystko jest niezależne od Ciebie i zadzieje się samo. Twoim zadaniem jest jedynie zaufać temu procesowi i mądrości Twojego ciała. Dzięki temu nie będziesz się niepotrzebnie stresować, a to właśnie stres może zaburzyć cały proces laktacji.
Czerp informacje ze sprawdzonych źródeł
Na temat karmienia piersią można w dzisiejszych czasach przeczytać i usłyszeć dosłownie wszystko. Młoda mama usłyszy dobre rady właściwie od każdego. Tę samą ilość wskazówek znajdzie w Internecie lub różnorodnych czasopismach i książkach. Można się pogubić w tym nawale informacji, dlatego ważne jest, by znaleźć sobie sprawdzone źródło i je traktować jako drogowskaz. Dobrym pomysłem może być odwiedzenie poradni laktacyjnej, gdzie wykwalifikowani specjaliści udzielą Ci rzetelnych i przydatnych rad. Naucza korzystać z laktatora czy zademonstrują najwygodniejsze pozycje do karmienia.
Wsparcie z zewnątrz
Jeśli wiesz, że możesz mieć tendencję do lęku przed karmieniem lub wątpisz czy Ci się uda, zadbaj o odpowiednie wsparcie. Nieoceniony będzie tutaj oczywiście partner, który powinien wierzyć w Ciebie całym swoim sercem. Dobrze również mieć kontakt z doświadczonymi kobietami, które udzielą Ci cennych wskazówek, nie narzucając jednocześnie swojego zdania. Jeśli taką kobietą jest dla Ciebie mama lub teściowa, to jak najbardziej korzystaj. Jeśli natomiast Wasze relacje są zbyt napięte, lepiej poszukaj wsparcia gdzie indziej, nie potrzebujesz dodatkowej presji w tym wymagającym dla Ciebie czasie.
To jeszcze nie wszystko. O kolejnych wskazówkach dotyczących karmienia piersią przeczytasz w kolejnym artykule.
