Dziś kontynuujemy temat z poprzedniego artykułu, bo nie wyczerpaliśmy jeszcze wszystkich wskazówek dla kobiet przygotowujących się do naturalnego karmienia. Dowiedzcie się, na co jeszcze warto zwrócić uwagę, by uczynić karmienie przyjemniejszym i spokojniejszym.
Nastaw się na trudności
Nie chodzi o to, żeby czarno widzieć, ale żeby realnie podejść do sytuacji. Karmienie piersią może być początkowo wyzwaniem, zwłaszcza jeśli podejmujesz się go po raz pierwszy w życiu. Masz prawo nie wiedzieć i popełniać błędy. Nastaw się, że pierwsze kilka tygodni to będzie czas nauki zarówno dla Ciebie, jak i dla malucha. Musicie się dotrzeć w tym temacie.
Nie daj sobie wmówić, że prawdziwa matka od początku wszystko robi idealnie. To niemożliwe, a taki fałszywy wizerunek jest kreowany w mediach. Nie poddawaj się tej presji. Zaufaj sobie i sprawdzonym osobom w Twoim otoczeniu, bądź wyrozumiała dla siebie i dziecka i nie obwiniaj się, jeśli coś pójdzie nie tak. Z każdą trudnością można sobie poradzić.
Zmniejsz ilość gadżetów
Karmienie piersią może być łatwiejsze, dzięki wykorzystaniu sprawdzonych akcesoriów. Należą do nich przede wszystkim laktatory, pojemniki na mleko czy wkładki laktacyjne. Nie musisz jednak od razu wykupować całego asortymentu sklepu z laktacyjnymi gadżetami, by osiągnąć sukces w karmieniu.
Obecnie w każdej dziedzinie życia, której się podejmujemy, oferują nam mnóstwo niby niezbędnych dodatków, bez których nie możemy się obyć. Owszem możemy. Kiedyś ludzie jakoś radzili sobie bez tych wszystkich przedmiotów i też dawali radę. Co nie znaczy, by nie wykorzystać mądrze tego, co oferuje nam postęp technologiczny. Zanim jednak udasz się na zakupy, przemyśl, jakie gadżety będą Ci faktycznie potrzebne. Czy wolisz laktator ręczny czy elektryczny? itd. Pamiętaj, że tu chodzi o komfort Twój i dziecka, i tym się kieruj podczas kompletowania wyprawki matki karmiącej.
Zadbaj o swoją wygodę
By karmienie piersią się powiodło, musisz zadbać przede wszystkim o swój komfort. Znajdź więc najlepszą pozycję, w której będzie Ci wygodnie i nie daj sobie wmówić, że któraś jest najlepsza. Najlepsza będzie ta, która sprawdzi się dla Ciebie i Twojego dziecka. Przydać się może również poduszka do karmienia, początkowe sesje mogą bowiem trwać dłużej, niż się spodziewasz, trzymanie więc dziecka cały czas na rękach, może być męczące.
Podsumowując, proces naturalnego karmienia piersią bywa wyzwaniem zwłaszcza dla kobiet, które robią to po raz pierwszy. By uchronić się przed nadmiernym stresem, warto zadbać o siebie, komfort swój i dziecka, a do tego zapewnić sobie wsparcie kochających osób. Postaraj się ograniczyć dopływ straszących Cię informacji, zapewnij sobie niezbędne akcesoria pomocnicze w postaci laktatora czy wykładek laktacyjnych. I najważniejsze, to myśl pozytywnie. Koniec końców, kobiety karmią piersią od zarania dziejów, więc Ty również na pewno sobie poradzisz.
