Nie od dziś wiadomo, że karmienie naturalnym pokarmem jest zbawienne dla kształtowania się układu odpornościowego dziecka. Bez różnicy czy mleko podawane jest bezpośrednio z piersi czy z butelki, odciągnięte wcześniej za pomocą laktatora, w każdej stanowi ono dla pociechy pełnowartościowe źródło najważniejszych składników i dobroczynnych dla układu pokarmowego bakterii. Jednak nie wszystkie mamy są w stanie karmić piersią lub robią to bardzo krótko. Czy podając maluchowi sztuczny pokarm, możemy dodatkowo wzmacniać jego układ immunologiczny? Oczywiście, że tak! W dzisiejszym artykule przedstawiamy najskuteczniejsze sposoby.
Wybierz dobrej jakości mieszankę
Jeśli nie możesz karmić piersią lub przechodzisz właśnie na mleko następne, a zależy Ci na tym, by budować silny układ odpornościowy Twojego dziecka, wybierz odpowiednią mieszankę. Powinna ona zawierać w swoim składzie pre- oraz probiotyki, czyli naturalne, dobroczynne bakterie jelitowe oraz składniki, które wspomagają ich namnażanie.
Wysoka zawartość prebiotyków i probiotyków w układzie pokarmowym stanowi naturalną barierę dla drobnoustrojów, co zapobiega infekcjom, a także biegunkom. Ponadto substancje te chronią dziecko przed rozwojem alergii oraz wspomagają przyswajanie składników odżywczych, w tym witamin i minerałów.
Uwaga na stres
Noworodek to bardzo wrażliwe stworzenie. Negatywnie reaguje na każde odstępstwo od ustalonej rutyny, niespodziewane hałasy czy zbyt intensywne bodźce. Wszelkie nowości należy mu zatem dawkować powoli i w odpowiednich ilościach, by nie stresować malucha. Stres bowiem może odbić się na odporności dziecka i zwiększyć jego podatność na infekcje.
Hartowanie
Kiedy maluch skończy 6 miesięcy, możemy zacząć powoli wprowadzać chłodniejsze kąpiele, które przyzwyczają organizm do nagłych zmian temperatur. Jak je przeprowadzić? Wystarczy po każdej tradycyjnej, cieplej kąpieli, polać ciałko dziecka chłodniejszą, ale nie za zimną wodą.
Inną alternatywą są naprzemienne moczenie stóp malucha w ciepłej i zimnej wodzie.
Dobrym sposobem na hartowanie dziecka są również jak najczęstsze spacery. Powinniśmy wychodzić z maluchem na zewnątrz nawet przy niepogodzie. Oczywiście należy pamiętać wówczas o odpowiednim ubraniu dla dziecka. Najlepszą przestrzenią do spacerowania będą zielone tereny rekreacyjne, gdzie powietrze jest świeże.
To jeszcze nie wszystkie sposoby wzmocnienia odporności u dziecka karmionego butelką. Kolejne przykłady poznacie w następnym artykule.
